| 内 容 | 大阪本町 追加レッスンのご案内 テーマは『ダイエット』 ダイエットの極意は、 理想体重を心とともにキープすること。 槇玲のおうち薬膳ならムリなくダイエットできます。
◎当教室では、このようなことが学べます。 ・毎日の食事が「薬」という考え。家族の病気を予防して日々を元気に過ごすことができます。 ・漢方薬や生薬は使わず、スーパーなど身近に手に入る食材だけでつくります。 ・元々は中国から由来しましたが、当教室ではわたしたち日本人の気候風土に合わせた薬膳を実践しています。 ・素材の味を活かしてつくる料理方法ですが、味が薄くておいしくないということはありません。 ・毎回4〜6品 なのに5〜600kcalと低カロリーです。 ・かんたん！作り手が毎日の料理が楽しめるように工夫されたレシピです。 ・おいしく作ることで、豊かな心を育てます。 ・内臓がキレイになると、美容効果が期待できます。 ◎キャンセルについて ・必ずお電話にてご連絡ください。078―754―7618 ・キャンセル料は本申し込み後、受講日1週間前から前々日までのキャンセルは1講座につき2,000円、 前日・当日のキャンセルは参加費全額を申し受けます。 すでにお振込みくださった分は振込手数料を差し引いた金額を返金しますので、 キャンセルご連絡の際に振込先もご連絡ください。 |
| 日 時 | 5月19日（金）15:00〜18:00 |
| 会 場 |
『びびあん』 大阪市中央区淡路町3−5−1 ダンゴヤビルB１F （本町駅より徒歩４分） http:// |
| 参加費 | 4,500円（材料費込み） |
| 定 員 | ８名 |
| 申込締切 | 募集を締め切りました。 |
| 講 師 | 槇玲（まり） |
